Κάθε συναίσθημα έχει σωματικές εκδηλώσεις, άλλοτε μικρότερες και άλλοτε μεγαλύτερες, ανάλογα με το μέγεθος του συναισθήματος και την περίσταση που βρισκόμαστε. Ακόμη και η ηλικία φαίνεται να επηρεάζει το πώς βιώνουμε τα συναισθήματα, καθώς στην παιδική και εφηβική ηλικία, η έλλειψη εμπειριών και η γνωστική ανωριμότητα ενισχύει την ένταση των...
Η ζήλεια είναι ένα συναίσθημα που λίγο-πολύ έχει βρει μια θέση στη ζωή μας, κάνοντας την πρώτη της εμφάνιση πολύ νωρίς, ήδη κατά την προσχολική ηλικία. Δεν έχει απαραίτητα αρνητική επίδραση και είναι μια φυσιολογική διεργασία, μερικώς έμφυτη. Σχετίζεται με τον φόβο της απώλειας των ήδη κεκτημένων και πολλές φορές συνυπάρχει σε ένα σύμπλεγμα...
Περίπου το 3,5% των ανθρώπων υποφέρει από εντομοφοβία, έναν παράλογο φόβο για τα έντομα, που τους προξενεί έντονες αντιδράσεις άγχους. Οι επιστήμονες θεωρούν ότι ο φόβος για τα έντομα στηρίζεται κυρίως στο αίσθημα της αηδίας, το οποίο κυριαρχεί στον δυτικό κόσμο. Στον ανατολικό κόσμο πολλά έντομα θεωρούνται γαστριμαργικοί θησαυροί και...
Στη μεγάλη λίστα των θετικών επιδράσεων της σωματικής άσκησης για την ψυχική και σωματική υγεία έρχονται να προστεθούν και νεότερα ερευνητικά δεδομένα. Πιο συγκεκριμένα, πρόσφατες έρευνες αποδεικνύουν ότι η αερόβια άσκηση σε τακτικό επίπεδο ( τουλάχιστον 20', 3 φορές την εβδομάδα), μπορεί να συμβάλλει όχι μόνο στην πρόληψη αλλά και στη θεραπεία...
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν βιώσει εμμονές και καταναγκασμούς αλλά ένα πιο μικρό ποσοστό ανθρώπων θα αναπτύξει Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή. Αυτό το ποσοστό έχει υπολογιστεί γύρω στο 1-4% του γενικού πληθυσμού. Στην Ελλάδα αυτό αντιστοιχεί σε 100,000 -400,000 ανθρώπους που σημαίνει πως είναι ένα αρκετά συχνό πρόβλημα.
Η σεξουαλική επιθυμία και η συχνότητα της ερωτικής συνεύρεσης κάποιες φορές φθίνει στη διάρκεια μιας σχέσης. Τι είναι όμως τελικά υγιές, ρεαλιστικό ή έστω λειτουργικό; Στην πραγματικότητα μια υγιής σεξουαλική ζωή είναι ό,τι λειτουργεί για το κάθε ζευγάρι και όπως είναι αναμενόμενο πολύ συχνά δεν περιορίζεται μόνο στην ολοκληρωμένη συνουσία....
Η γκρίνια είναι ένας τρόπος επικοινωνίας, συνήθως αναποτελεσματικός και κουραστικός, αλλά σε κάθε περίπτωση τρόπος επικοινωνίας. Γιατί μπορεί να γκρινιάζουμε τελικά;
Πενήντα χρόνια μετά την επονομαζόμενη σεξουαλική επανάσταση,η κοινωνία μας μοιάζει να αντιμετωπίζει εμμονικά τη σεξουαλική δραστηριότητα, υπερτιμώντας τη σημαντικότητά της για τη διατήρηση μιας υγιούς ερωτικής σχέσης και υποβιβάζοντας παράλληλα τα συναισθήματα και τις επικοινωνιακές δεξιότητες του ζευγαριού σε δεύτερη ή και τρίτη θέση.
Το περιβάλλον της οικογένειας στο οποίο μεγαλώνει ένα παιδί αποτελεί την συναισθηματική του φωλιά, γεμίζοντάς το δύναμη να μεγαλώσει σωματικά και ψυχοσυναισθηματικά. Η συμπεριφορά των γονέων και οι σχέσεις μεταξύ τους αποτελούν τα ψυχικά πρότυπα των παιδιών και συνδέονται άμεσα με την εξέλιξή τους.
Σε κάποια στιγμή της ζωής τους όλοι οι άνθρωποι έχουν αισθανθεί ζήλεια, ιδίως στο πλαίσιο μιας ερωτικής σχέσης. Η φυσιολογική ζήλεια έχει ως στόχο την προστασία και τη διατήρηση της σχέσης, όταν ένα ερέθισμα μοιάζει να την απειλεί π.χ. όταν κάποιος φλερτάρει τον/τη σύντροφό σας ή το αντίστροφο. Για πολλούς ανθρώπους το αίσθημα της ζήλειας...
